• Guoyu Hua Kirihou Nga ipu horoi horoi

He kaihanga ngaio matou o nga potae pounamu kirihou.

He kaihanga ngaio matou o nga potae pounamu kirihou.

6

Ko nga potae o runga ko te taputapu pai mo te oranga o ia ra!

Ko nga potae o runga takahuri kirihoukua huri i te umanga whakangao me te noho hei waahanga nui o nga momo hua tae atu ki nga whakapaipai, wharepaku, rongoa me nga kai.Ko enei potae whaihua kua uru mai ki roto i o maatau oranga o ia ra, e whai kiko ana me te waatea.

I roto i te ao tere o te ao hou, ko te waa te mea nui me te hiahia nga kaihoko ki nga otinga whakangao kore awangawanga.Ka tutuki pai nga kaahuri-kirihou ki tenei hiahia, he otinga ngawari ki te raru o te whakararu o te taapi, te moumou taima ki te rapu kutikuti hei tapahi i te takai kirihou pouri.

Ko tetahi o nganga painga matuao nga potae takahuri kirihou ko to ratou kiato.Kaore i rite ki nga ipu nui, ipu ranei, he maamaa enei taupoki, he ngawari ki te hapai.Ka uru pai ki runga i nga ipu me nga ngongo, he iti noa te waahi ki runga i nga papa toa, ki o tatou kainga ranei.Ko te hoahoa huatau ka taapiri atu ki nga ahuatanga rerekee o te hua me te tino ataahua.

7

He ngawari te whakamahi i nga potae pounamu kirihou pai!

Whakaarohia e tu ana i mua o te whakaata, e ngana ana ki te tono i to waiu tino pai, engari e uaua ana ki te whakatuwhera i te pounamu me nga ringaringa pahekeheke.Ki te uhi takahuri kirihou, karekau tenei raru.Ka tuwhera, ka kati ngawari te taupoki mo te tukanga tono maeneene me te kore raruraru.Ahakoa te kohi i te nui o te shampoo, te tango ranei i te kirīmi ringaringa pai,ka taea e te taupoki huri-runga te whakahaere tika mo te tuku hua.

I tua atu, ko te uhi takai kirihou he tiaki pai mo te hua o roto.Ko te hiri hiri ka aukati i nga turuturu me te pupuri i nga mea kia hou, kia mau tonu.He mea nui tenei ahuatanga mo nga hua penei i nga rongoa me nga kai, he mea nui te pupuri i te akuaku me te hou.Ma te katinga haumaru ka noho kore te hua i te poke me te haumaru ki te whakamahi.

I te wa e maaharahara nui ana te oranga tonutanga, he nui ano nga mahi a nga potae takahuri kirihou.He maha nga kaihanga kua timatawhakamahi rauemi hangaruaki te whakaputa i nga potae pounamu hei whakaiti i o raatau paanga ki te taiao.Hei taapiri, he maha nga wa ka taea te whakamahi ano enei taupoki, ka taea e nga kaihoko te whakahoki ano mo nga hiahia rereke.Ko tenei ka whakaiti i te para kirihou me te whakatairanga i te ahua o te noho matomato.

Ko o tatou potae pounamu he pai ki te taiao!

Ka rite ki te tono mokei te piki tonu te pai me te whai hua, kare e kore kei konei nga anga kirihou ki te noho.Ko o raatau momo mahi me te hoahoa-hoahoa ka waiho hei waahanga nui o te kohinga hou.Mai i te umanga whakapaipai tae noa ki te umanga rongoa, ko enei katinga he wheako maamaa mo nga kaihanga me nga kaihoko.

Hei whakarāpopototanga, kua huri nga anga kirihou i te umanga whakangao me te ngawari, te ngawari me te mahi.He ngawari enei tapo'i ki te whakatuwhera me te kati, e whakarato ana i te wheako kore raru me te kore he kutikuti, te whawhai ranei me te kapi nui.Ma tana hoahoa huatau me te hiri pai, ko te taupoki huri-runga ka whakarite kia hou te hua me te akuaku.I te wa e mea nui ana te oranga tonutanga, ka awhina ano enei potae ki te whakaiti i nga para kirihou me te whakatairanga i te ao kaakaariki.Kare e kore he kaihuri keemu nga anga kirihou i roto i te umanga whakangao, e whakangwari ana i o tatou oranga mete whakarei ake i to maatau wheako hua.

Muhu7

Te wa tuku: Sep-11-2023